ダイエットを始めて一ヶ月以上経つけれど、今日はちょっとした悲劇が…食物繊維がたっぷり入ってる上に味や食感がなかなかいいことから最近オートミールを食べ始めたんだけれど、今日はたいていうちで煮てくるオートミールを、職場の休憩室でレンジを使って作…
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